Mám svojmu dieťatku dávať cumlík?

Pokiaľ ste práve porodili alebo vás pôrod čoskoro čaká, je úplne jasné, že je vaším hlavným cieľom mať spokojné, fyzicky a emocionálne prospievajúce dieťa. A pokiaľ ide o cumlíky, existuje veľmi veľa teórií a názorov. Sú cumlíky pre deti vhodné?

Nie je vôbec ľahké jednoznačne posúdiť výhody a nevýhody cumlíkov, rovnako ako je ťažké sa rozhodnúť, na ktorej strane je pravda. Ale môžeme vôbec tvrdiť, že cumlík je pre dieťa „dobrý“ alebo „zlý“?

Rovnako ako u veľa ďalších otázok, ani tu neexistuje jednoznačná odpoveď. Pokiaľ sa cumlík používa zodpovedne (EN) a dodržujete isté rady a pokyny, môžete zistiť, že cumlík je dobrá vec.

Pokiaľ sa práve v túto chvíľu rozhodujete, či dieťaťu cumlík ponúknuť alebo nie, čítajte ďalej. V tomto článku sme pre vás zhromaždili vedecky podložené informácie a mýty o používaní cumlíkov. Ďalej sa dozviete, ako a kedy môže cumlík dieťaťu pomôcť a kedy je lepšie ho dieťaťu neponúkať.

Cumlík môže dieťa upokojiť, keď plače a /alebo je rozrušené – pravda

Cumlíky sú výborným pomocníkom, ak dieťa z akéhokoľvek dôvodu trpí a je v nepohode, pretože satie pomáha deťom upokojiť sa.¹

Dojčené deti môžu používať cumlíky – pravda

Zdravé deti môžu používať cumlíky už od narodenia. Štúdie ukázali, že pokiaľ cumlík používajú zdravé dojčené deti, a to od narodenia alebo ustálenia laktácie, nemá to žiadny významný vplyv na frekvenciu alebo dĺžku výlučného a čiastočného dojčenia do veku štyroch mesiacov.² Tiež je možnosť zvážiť používanie cumlíka až potom, kedy dôjde k ustáleniu kŕmenia. Je však dôležité, aby sa cumlík nepoužíval ako náhrada kŕmenia alebo k oddialeniu dojčenia.

Cumlíky môžu tiež pomôcť znížiť riziko syndrómu náhleho úmrtia (SIDS) – pravda

Vedecký výskum ukázal, že používanie cumlíka počas spánku môže dieťa ochrániť pred syndrómom náhleho úmrtia dojčiat (SIDS).³ Pokiaľ však dieťaťu počas spánku cumlík vypadne, nie je potrebné ho vkladať späť do úst.⁴

Cumlík má negatívny dopad na zuby – mýtus

Pokiaľ sa cumlík používa zodpovedne a počas odporúčanej doby, nemal by spôsobiť problémy s chrupom alebo krivé zuby. Odborná literatúra odporúča obmedziť používanie cumlíka na maximálne šesť hodín denne.⁵ Ústa a zuby každého dieťaťa sa vyvíjajú inak. Používanie cumlíka u detí starších ako 24 mesiacov by malo byť rozhodnutím každého rodiča, a to po konzultácii s lekárom alebo zubárom. Americká akadémia pediatrického zubného lekárstva odporúča začať s odstavením dieťaťa najneskôr do jeho troch rokov.⁶ Odporúčame zvoliť taký tvar cumlíka, ktorý podporuje orálny vývoj, obvykle na obale nájdete slovo „ortodontický“.

Cumlíky môžu dieťaťu uľaviť od bolesti – pravda

Vedecké dôkazy ukázali, že cumlíky môžu deťom pomôcť lepšie zvládať stres a nepohodu, keď ich niečo bolí.⁷ Napríklad pri očkovaní alebo odbere krvi môže súčasné satie cumlíka dieťa upokojiť a utíšiť. Prerezávanie zúbkov je tiež pre veľa detí spojené s bolesťou a svrbením, a aj tu môže cumlík od nepríjemných pocitov uľaviť. Je však potrebné venovať pozornosť stavu cumlíka a pri známkach opotrebenia ho hneď vymeniť.

Cumlíky spôsobujú koliku – mýtus

Príčina vzniku kolík je stále neznáma, ale podľa niektorých teórií ich môže spôsobovať nevyvinutý tráviaci systém, laktózová intolerancia, alergie alebo zmeny bežných baktérií tráviaceho systému. Prehĺtanie vzduchu počas kŕmenia môže situáciu zhoršiť.⁸ Počas záchvatu koliky je často problematické deti upokojiť, plačú intenzívne a dlho, často so zaťatými pästičkami a schúlené do klbka. Tieto príznaky sa začínajú obvykle zlepšovať okolo 10-12 týždňa po narodení. Jednou z možností, ako dieťaťu pomôcť, je ponúknuť mu cumlík, pretože satie ho upokojí a pomôže mu ustáliť emócie.

Odvykanie od cumlíka môže byť problematické – mýtus a pravda

Niektoré dojčatá nemajú problém sa svojich cumlíkov vzdať, zatiaľ čo iní potrebujú viac času. Vzhľadom na to, že cumlík upokojuje, môžu si na ňom niektoré deti vytvoriť závislosť. Odvykanie od cumlíka bude pre vás aj vaše dieťa poučnou a kompromis nastavujúcou skúsenosťou. Ale s láskou a trochou trpezlivosti sa vám to určite podarí a pomôžete tak svojmu dieťatku dosiahnuť ďalší životný míľnik. Užitočné tipy a návody týkajúce sa odvykania od cumlíka nájdete v našom sprievodcovi cumlíka pre rodičov (EN).

Teraz teda máte veľa užitočných informácií o cumlíkoch. Pokiaľ máte pocit, že cumlík je pre vaše dieťa dobrá voľba, začnite zvažovať, ktorý cumlík bude pre vaše dieťatko najlepší. V dnešnej dobe je k dispozícii široká škála cumlíkov. Sú dostupné v rôznych tvaroch, veľkostiach a materiáloch, existuje špeciálna veľkosť pre novorodencov, cumlíky z jedného kusu, 100% silikónové, cumlíky na deň alebo na noc. Pozrite sa na nášho sprievodcu cumlíkmi (EN) a vyberte pre svoje dieťa ten pravý.

Referencie

^{1    Pillai Riddell RR et al. Non-pharmacological management of infant and young child procedural pain. Cochrane Database Syst Rev. 2015; (12):CD006275. https://doi.org/10.1002%2F14651858.CD006275.pub3}

^{2    Jaafar SH et al. Effect of restricted pacifier use in breastfeeding term infants for increasing duration of breastfeeding. Cochrane Database Syst Rev. 2016; (8):CD007202. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD007202.pub4/full}

^{3    Alm B et al. Breastfeeding and dummy use have a protective effect on sudden infant death syndrome. Acta Paediatri. 2016; 105(1):31-38.}

^{4    Moon RY. SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Evidence Base for 2016 Updated Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment. Pediatrics. 2016; 138(5):e20162940. https://pediatrics.aappublications.org/content/128/5/1030}

^{5    Proffit WR. On the aetiology of malocclusion. The Northcroft lecture, 1985 presented to the British Society for the Study of Orthodontics, Oxford, April 18, 1985. Br J Orthod. 1986; 13(1):1–11.}

^{6    AAPD. Guideline on periodicity of examination, preventive dental services, anticipatory guidance/counseling, and oral treatment for infants, children, and adolescents. Latest revision 2018. In: American Academy of Pediatric Dentistry, editor. The reference manual of pediatric dentistry. 2019-2020. Chicago IL: AAPD; 2020. p. 209–19.}

^{7    Pillai Riddell RR et al. Non-pharmacological management of infant and young child procedural pain. Cochrane Database Syst Rev. 2015; (12):CD006275. https://doi.org/10.1002%2F14651858.CD006275.pub3}

^{8    Johnson JD et al. Infantile Colic: Recognition and Treatment. American Family Physician. 2015; 92(7): 577–582. 2. Lam T.M.L. et al. Approach to infantile colic in primary care. Singapore Med J. Singapore Med J 2019; 60(1): 12-16. https://www.aafp.org/afp/2015/1001/p577.html}